Lavandula angustifolia vera

 

La plante :

Pays où l’huile essentielle est cultivée : Provence, Espagne

 

PROPRIÉTÉS :

 Sphère nerveuse et douleur :

-Antispasmodique 

-Apaisante du système nerveux

-Sédatif, calmant

-Anti douleur et anti-inflammatoire

 

Sphère digestive :

-Spasmes abdominaux nerveux

 

Sphère cutanée:

-Régénératrice et cicatrisante cutanée

-Antiseptique

 

VOIE D'ADMINISTRATION :

• VOIE ORALE OU SUBLINGUALE:

Doses Maximum:

Adulte : 6 gouttes/J

 

Temps de traitement :

-Aiguë : 7 jours de traitement

-Traitement de fond ou chronique :

   Doses orales limitées à 3 gouttes/J chez l’adulte

 

2 modes de prises :

-3 semaines avec une fenêtre d’1 semaine et

   reconductible

-5 jours sur 7 en continu

 

Utilisation de supports :

-Miel

-Sucre

-Comprimé neutre

-Huile végétale

-Une boulette de mie de pain

 

•  VOIE EXTERNE OU CUTANÉE :

On applique la quantité voulue pure ou diluée sur la région souhaitée

Application sur les poignets et le pli du coude pour le soin d’urgence

 

Doses Maximum:

Adulte : 6 gouttes/J

 

Si traitement de fond ou préventif:

-Adulte : 3 gouttes matin et/ou soir en friction sur le bas du

 dos et colonne vertébrale

 L’application se fera pure ou diluée dans une huile végétale

 

Durée de traitement:

-Aiguë : 10 jours de traitement maximum

-Traitement de fond ou chronique : cf. voie orale en respectant

   les doses moyennes

 

2 modes de prises :

-3 semaines avec une fenêtre d’1 semaine et reconductible

-5 jours sur 7 en continu 

 

Précautions d’emploi :

-Peut être irritant sur la sphère cutanée

 et les muqueuses.

(Dilution obligatoire entre 2 et 20%).

-Hépatotoxiques à doses fortes et répétées.

 

• EN DIFFUSION:

Recommandée pour :

-Problèmes nerveux et psychologique

-Pour désinfecter une pièce

-Pour éloigner les insectes

 

Précautions :

-Ne jamais faire chauffer excessivement les huiles essentielles

   (Brûle parfum, lampe)

-Ne pas diffuser trop longtemps dans un milieu clos

   (10-15 minutes pour 10-15 m2)

-Ne pas diffuser d’huiles essentielles irritantes

  (Présence de phénols aromatiques)

 

Contre-indications :

-Patients asthmatiques et allergiques

-Les enfants en bas âges

 

INDICATIONS:

-Brûlure (sans plaie ouverte) (adultes et enfants)

-Cheveux : répulsif anti-poux (enfants) 

-Coup de soleil 

-Dermatose (eczéma, prurit, mycose cutanée, couperose …)

  (Adultes et enfants) 

-Eczéma nerveux chez l’enfant 

-Escarre 

-Prurit

-Règles douloureuses

-Douleurs musculaires, crampes, contractures

-Migraine et céphalée

-Insomnies et troubles du sommeil

-Irritabilité

-Anxiété, stress, état dépressif

-Spasmes

 

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI:

Aucune contre-indication aux doses thérapeutiques

L’huile essentielle de lavande vraie peut être utilisée par

les femmes enceintes de plus de 3 mois et les enfants de plus de

6 mois.

 

Dilution recommandée pour une application cutanée